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| 伤口 | 2008-01-22 22:53 |
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color="#000000"> 平凡的我欢迎您的光临 | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 352次浏览 18篇评论 | 分类：歌曲音乐 | |
| 祝福你一生！ | 2007-12-12 08:48 |
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祝福你 一 生 | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 279次浏览 15篇评论 | 分类：歌曲音乐 | |
| 转载:7个瑜伽姿势让你从头瘦到脚 | 2007-10-25 20:52 |
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以下七个动作让你轻松瘦下来 <转载> 这阵工作上的事情比较多,博屋也没顾上打扫,故转载了一篇有关瑜伽健身的小文章,以方便爱美的博友们欣赏和学习,呵呵! 一、直线姿势 针对部位：大腿内侧、臀部、小腿、手臂、腰部。 练习规则： 1.坐下，两条腿往前伸直，弯曲双脚，用手撑住身体，手掌向前，把身体拉成一条直线。 2.努力抬升臀部，同时伸直手臂，尽可能把脚压向地面。尽力用胸部去够天花板，感觉自己的腿和臀已经绷得非常紧了，保持这个姿势，并深深地呼吸。 特别塑造： 这个动作可有效收紧大腿内侧肌肉。当做这个动作时，你可以想象自己的身体像跟拉长的，笔直的.. | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 427次浏览 24篇评论 | 分类：衣食住行 | |
| 朋友---谢谢你! | 2007-09-20 20:45 |
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谢谢你 我的好朋友 原创：平凡的我 现在看到股市非常火爆，所以我也想小试一下，所以准备购买一点基金。 正好9月12日南方基金公司发行了一只南方全球精选基金，我也不知道好与不好，知道群中有的朋友买着基金呢，就咨询了一下他们，他们很耐心地给我解释，并告诉我应该小心慎重！ 我本着试试的态度购进了一点新发行的基金，并办理了一个网上交易的卡，但我不会用，朋友边城浪子（是网上认识的朋友）不耐其烦地给我讲解，并在网上看，边看边自己先琢磨，然后再教给我，我对那方面一点也不懂，真的让他很费劲地给我讲解了一晚上，真的不好意思呀，只能口头上对他表示谢意，他却说不用客气，还说昨天一晚上过的.. | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 565次浏览 33篇评论 | 分类：小小杂谈 | |
| 至少还有你 | 2007-09-07 20:21 |
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至少还有你 我这阵工作正忙，没时间上来看望博友们，传上来一首歌曲让朋友们欣赏吧！ 欢迎光临平凡的我博客屋欢迎光临平凡的我博客屋 http://www.bokewu.com/ | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 449次浏览 17篇评论 | 分类：歌曲音乐 | |
| 朋友别哭 | 2007-08-27 22:43 |
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朋友别哭 原创：平凡的我 朋友要远行到国外打工 虽然他提前告诉了我们 但几个朋友仍心里难受 似乎不想面对这个事实 无法面对那分别的时刻 朋友别哭,安慰着朋友 自己眼泪却止不住地流 好象有千言万语要叮嘱 但却一句话也说不出口 只有心里默默祝福朋友 远在国外要照顾好自己 健康平安,期盼早归来! http://wangwy008.bokewu.com/ 欢迎光临平凡的我博客屋 | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 480次浏览 21篇评论 | 分类：未分类 | |
| 老友新朋庆周年 | 2007-08-20 20:25 |
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老友新朋庆周年 创作:平凡的我 闲暇之余浏览雯雯休闲吧 误闯QQ群七并在里边玩耍 QQ群中你说我侃笑闹喳喳 有缘结识几位朋友你我他 苹果红河玫瑰和梅雪煮茶 闲时聊天交流气氛那叫佳 天南地北之人相聚在QQ群 某天不知何故我们被踢啦 人来人往管理员换了几茬 哈哈一时性起自己把群拉 老友新朋就是大伙的新家 群中的每个朋友也都爱它 翻开日历老友新朋周岁了 昨日群中朋友聚会来庆贺 祝愿老友新朋发展更美好 欢歌笑语相互道喜乐呵呵 欢迎朋友光临平凡的我博客屋 ht.. | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 432次浏览 14篇评论 | 分类：未分类 | |
| 送上你的祝福! | 2007-08-08 13:45 |
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请送上你的祝愿 平凡的我 今天离2008年奥运会还有整整一年的时间,博友们:现在让我们倒计时,为明年在北京举行的奥运会送上我们的祝福吧! 北京好运,好运北京!! 欢迎光临平凡的我博客屋 http://www.bokewu.com/ | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 550次浏览 16篇评论 | 分类：小小杂谈 | |
| 心是莲花 | 2007-07-27 20:45 |
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心是莲花自高洁 原创:平凡的我 人生活在世界上，无论男女，都要面对人和人的关系、人和社会的关系，所以需要有一个正确的为人处事原则：做事光明磊落、热心助人、自信、自强、自立、不卑不亢、洁身自好！ 我非常喜欢听这首《心是莲花自高洁》就首歌曲，请博友们和我一同欣赏吧！ 欢迎光临平凡的我博客屋欢迎光临平凡的我博客屋 http://www.bokewu.com/ | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 526次浏览 12篇评论 | 分类：歌曲音乐 | |
| 邻家的小弟 | 2007-07-14 22:34 |
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邻家的小弟 原创:平凡的我 你和自己的网友见过面吗？哈哈我想有很多人会有这样的经历的。 我前阵一个周六和周日出差石家庄学习，就去见了一个我的网友。 但我感觉那不能叫做网友了，虽然是第一次相见，感觉就是见了邻家的一个弟弟！ 我和这个弟弟在网上认识了很长时间了，平时聊天也是很随意，没有任何生分，从心里就把彼此当成自己家的兄弟姐妹了，遇到节假日，彼此会发条短信问候一下的，网上看到也会一起聊聊天，听听歌曲什么的.....。 前几天我告诉这个弟弟说：“姐周末会到他那边学习二天，有时间就找他玩。”他说：“姐来了就告诉我，到时我去看姐姐。”，我周六就到.. | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 497次浏览 13篇评论 | 分类：未分类 | |
| 可气又好笑！ | 2007-07-09 13:24 |
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可气又好笑 原创：平凡的我 这阵工作忙一些,再加上到石家庄学习了二天,回来后又在本市学习了三天,总之事情挺多的,没顾上来博客屋看望朋友。 最早看过我的博客的朋友应该有点印象,我有一个QQ群,但这阵也不知道怎么了,群里的个别朋友来回换网名,让人都弄不清楚谁是谁了! 群中的三个管理员,其中有二个管理员就因为群里的朋友们总乱换网名,嫌烦不愿意在群中说话,另外一个管理员正忙,也顾不上和大伙说话!哎这叫什么群呀,三个管理员有一对半不在群中说话,让其他的朋友怎么说话呢? 实际上群就是给大伙提供一个相互交流的平台,谁愿意说就说吧,但管理员是要付出一定的心血的,要接待新来的朋友,操心什么的......我很能.. | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 548次浏览 11篇评论 | 分类：我的日记 | |
| 心中的玫瑰 | 2007-06-22 21:54 |
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欢迎光临平凡的我博客屋 在我心灵的深处开着一朵玫瑰我用生命的泉水啊......玫瑰我心中的玫瑰但愿你天长地久永远永远把我伴随把她灌溉栽培啊......玫瑰我心中的玫瑰但愿你天长地久永远永远把我伴随 在我心灵的深处开着一朵玫瑰我用生命的泉水啊......玫瑰我心中的玫瑰但愿你天长地久永远永远把我伴随把她灌溉栽培啊......玫瑰我心中的玫瑰永远永远把我伴随但愿你天长地久永远永远把我伴随 欢迎你,朋友欢迎你.朋友 http://wangwy008.bokewu.com/ | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 659次浏览 17篇评论 | 分类：歌曲音乐 | |
| 端午节快乐！ | 2007-06-18 20:04 |
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祝朋友们端午节快乐！ 据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远（因而，端午节也称诗人节）。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。 传说屈原死后.. | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 576次浏览 8篇评论 | 分类：小小杂谈 | |
| 为爱痴狂 | 2007-05-31 08:49 |
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为爱痴狂 这几天工作正忙，再加上大家都在说博客屋不好进，所以我也懒得上来打理，现把这首《爱的痴狂》传上来供大家欣赏。 谢谢博友们光临平凡的我博客屋 http://wangwy008.bokewu.com/ | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 641次浏览 13篇评论 | 分类：歌曲音乐 | |
| 爱拼才会赢 | 2007-05-16 22:16 |
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爱拼才会赢 原创:平凡的我 爱拉才会赢 是我喜欢的一首歌曲 朋友你喜欢吗? 歌曲告诉我们 做任何事都不是容易的 会遇到风和浪 要有拼搏的精神 排除一切艰难险阻 爱拼才会赢 欢迎朋友们的光临！ http://wangwy008.bokewu.com/ | |
| 阅读全文 | 平凡的我 | 777次浏览 13篇评论 | 分类：歌曲音乐 | |
